Namaskar

loop met je gezicht in de zon dan valt de schaduw achter je

Welkom bij Namaskar!

"Mijn handen praten met het lijf"

Stress, overmatige spanning of druk, kan vele klachten geven.
Dit geldt voor lichaam en geest, het één beïnvloedt ook het ander.
Door spanning/stress en emoties hopen gif en afvalstoffen zich op en energie stroomt niet meer.
Je zou het kunnen zien als een soort dam die zich in je lichaam vastzet wat zorgt voor blokkades.

Als de spanning is losgelaten betekent dat die dam inzakt en dat alle energie en afvalstoffen daardoor naar hun natuurlijke plek kunnen stromen.
De fysieke ontspanning is in feite het sturen van energie en afvalstoffen naar de meest geschikte plek.
Lichamelijke klachten die zijn ontstaan als gevolgd van stress, spanning en
emoties nemen sterk af en door de ontspanning in de spieren verdwijnen de blokkades.
Een massage kan een enorme steun zijn voor herstelprocessen bij heel veel klachten.

Namaskar massage richt zich op het helpen loslaten bij spanning stress en trauma heling, niet door over alles te praten en er in te gaan zitten maar juist door het echt los te laten.

Loslaten uit het lichaam.

Ik nodig je uit om met volle aandacht en zonder oordeel, in het hier en nu te voelen en te ervaren. Hierdoor kan ook contact gevoeld worden met  aspecten die bijgedragen hebben aan het ontstaan van klachten en problemen en kunnen ook  onverwerkte ervaringen, emoties en gevoelens naar boven komen.

Regelmatige massage zorgt voor een ontspannen lichaam dat in balans is, je wordt sterker en lichaamsbewust het verminderd stress en verkleint de kans op lichamelijke klachten en ziekteverzuim op het werk.
Massage is een ontspannen cadeau voor jezelf of voor een ander.

 **Namsakar Massage**
Massage stimuleert de doorbloeding en versnelt daardoor de afvoer van afvalstoffen.
Bij ontspanningsmassage komt in je hersenen o.a. endorfine vrij.
Het kan de pijn verlichten.
Massage werkt zeer goed bij slaapstoornissen
is goed voor de spijsvertering.
Massage vermindert de hoeveelheid 'stresshormonen'
Massage draagt bij aan het loslaten van emotionele spanningen



 Aangesloten bij belangenvereniging BMS

Alleen op afspraak!

ook op zondag mogelijk van 11 tot 15 h



***Tot tenminste 24 uur voor de afspraak kan kosteloos worden afgemeld.
Een niet of niet binnen 24 uur afgezegde afspraak zal volledig in rekening worden gebracht.
**Je hoeft geen handdoeken mee te nemen.
**De behandeling is een aanvulling op de reguliere geneeskunde, maar nooit een vervanging daarvan!

**Prijzen**


Anti stress consult  (60 min) € 48,-

HSP massage 45 min  € 36,-

 

 €  25,-    ontspanningsmassage           30 min    

 €  20,-  stoelmassage-healing  (hoofd, nek, rug)       25 min

                 

 

Leer nu stoelmassage geven online

Klik hier

 

Ook in de planning, een vakantie week in Portugal Algarve.

De kracht van eenvoud met mij als uw persoonlijke gids.

 informatie hierover klik hier

 

Tevens ben ik distributeur van forever living products.

Aloe vera Klik hier voor de webshop

 

Telefoonnummer: 0621286467

Email:  bianca.pt77@gmail.com

Groessen, ook mogelijkheden voor Arnhem nabij presikhaaf